No pierdas más tu tiempo y ve por tu salud mejorando tu glucosa
Si tu eres de las personas que al iniciar el día buscan tomar diferentes productos preparados como café o té y te encuentras mal de la glucosa esta nota es para ti ya que te vamos a decir como es que una especia te puede ayudar a regular este problema.
Cuando bebemos té, solemos agregarle ingredientes complementarios para potenciar su sabor, algunos de los más utilizados son azúcar, miel, limón y canela. Su toque picante y dulce a la vez es perfecto para acompañar nuestras bebidas en el desayuno.
Todos amamos la canela, una especia que ayuda a controlar el azúcar en la sangre, según expertos. Esta es la principal razón por la que las personas con diabetes deberían integrarla a su dieta si desean mejorar su salud en general.
Vale la pena mencionar que la especie por sí sola no es un tratamiento para la diabetes, sino que debe considerarse como un complemento de las comidas diarias y su consumo necesita la supervisión de un especialista.
¿Qué es la Glucosa?
La glucosa es un monosacárido con fórmula molecular C₆H₁₂O₆.aldosa, esto es, el grupo carbonilo está en el extremo de la molécula. Es una forma de azúcar que se encuentra libre en las frutas y en la miel. Su rendimiento energético es de 3,75 kcal/g en condiciones estándar.